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腰痛の特徴
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腰痛の原因を分類すると、骨・神経・その他が悪い場合に分けられます。
そして腰痛の治療は基本は、体重を増やさないようにして適度に運動するなど、日常生活を気をつけることです。
また、痛みがひどい場合には痛み止めを使ったり、コルセットで安静を保ちながら、徐々に動く範囲を増やしていくなど、ゆっくりした治療が多いのが特徴です。
さらに骨や神経が問題ないのに腰痛がある場合は、背中を支える筋肉の痛みや、椎間板が変性してつぶれる痛み、などが考えられています。
これらの治療には、一般的には安静・適度な運動・リハビリが行われ、ひどければ痛み止めといった形になります。
ただし慢性の腰痛の治療には、長い間同じ姿勢をしない、自分に合った椅子や机を使う、体重を増やさない、適度な運動をする、などの日常生活の注意が一番重要です。
なお腰痛は、若い人では腰椎椎間板ヘルニアが多く、年配の方では腰部脊柱管狭窄症が多い傾向にあります。
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